Mindful Kids هي مجموعة أنشطة اليقظة الذهنية الفريدة من نوعها للأطفال من سن 4 إلى 104! اجعل أي لحظة منتبهة من الصباح إلى المساء مع 5 فئات من البطاقات ، مصممة لتناسب كل جزء من اليوم. توفر الرسوم التوضيحية بالألوان الكاملة الغريبة على جانبي البطاقات خطوات سهلة المتابعة لكل ممارسة. تشتمل البطاقات والكتيب التعليمي المكون من 8 صفحات على نصائح للأطفال من مجموعة واسعة من القدرات ، مما يجعل هذه المجموعة أداة شاملة لتغذية السلام الداخلي والقوة.
سن 4 وما فوق
بقلم: ويتني ستيوارت
رسوم: مينا براون
